Cukrovka, mýty a realita
-53-
Zásoby energie v bunkách sú však spravidla malé, a preto musí byť bunka neustále trénovaná, a ak sa tak nestane aspoň po dvoch dňoch, postupne prestáva fungovať normálne. Mitochondrie z nedostatku glukózy a vody napučiavajú, znižuje sa ich počet, blokuje sa aeróbna fáza, zastavuje sa oxidácia tukov, zastavuje sa spracovanie potravín počas fermentácie, kyselina pyrohroznová nepodlieha ďalšiemu rozkladu, kyselina mliečna, hromadí sa, okysľuje životné prostredie - v dôsledku , bunka ochorie.
O úlohe vody ako energetickej látky už viete, ale rád by som poznamenal ešte jednu vec. Ak je telo dehydrované, zastaví sa silný proces tvorby energie spojený s prúdením vody cez bunkové membrány, ich tubuly, v ktorých voda funguje ako turbíny v elektrárňach. Je veľmi dôležité poskytnúť bunkám dostatočné množstvo vody, ktorá obnovuje všetky bunkové štruktúry a čistí ich od toxických produktov, pretože od toho závisí produkcia energie. Čím viac energie je bunka schopná vyprodukovať, tým lepšie odoláva akýmkoľvek nepriaznivým vplyvom. Pokles fyzických kvalít buniek – cieľov pre inzulín – vždy predchádza rozvoju cukrovky 2. typu a samotných beta buniek – cukrovky 1. typu.
Každý musí pochopiť, že ak sa energia nevynakladá na nejaký druh práce, potom je potrebné znížiť príjem potravy. Známe príslovie hovorí, že „z funkcie vzniká orgán“ alebo inak „pohyb je život“. Musíme pamätať na jeden zo základných prírodných zákonov: spotreba musí zodpovedať míňaniu, ktoré niekedy môže byť aj viac.V opačnom prípade hrozia rôzne ochorenia a nielen cukrovka, hlavne 2. typu. Pri tomto type cukrovky beta bunky fungujú normálne, ale telo dostáva viac výživy, ako spotrebuje, a pankreas vylučuje viac inzulínu, pretože telo si „myslí“, že ho spotrebuje. Ale nebolo to tak: hoci je v krvi veľa inzulínu, nemôže sa dostať do buniek, ktoré nefungujú, a tie naň strácajú citlivosť, čo je jeden z dôvodov vzniku cukrovky 2. typu. A žiadne lieky nedonútia bunku použiť glukózu, ak je jej už v tele nadbytok. Samotné zvýšenie koncentrácie inzulínu v krvi prispieva k rozvoju ischemickej choroby srdca a iných problémov,a lieky určené na aktiváciu beta buniek len ďalej vyčerpávajú pankreas, čo spôsobuje rôzne ďalšie komplikácie spojené s cukrovkou. Zároveň sa samotná cukrovka mení na formu, v ktorej medicína navrhuje použitie inzulínu, čo ešte viac zhoršuje stav pacienta. Znížený metabolizmus, ktorý je kvôli nedostatku fyzickej aktivity vlastný všetkým ľuďom, si totiž nevyžaduje veľa inzulínu a prácu beta buniek. Čím viac sacharidov sa skonzumuje, a to aj ľahko stráviteľných, tým viac inzulínu je potrebné a pankreas pracuje na hranici svojich fyzických možností. Telo na tento jav zas niekedy reaguje tvorbou protilátok proti beta bunkám alebo inzulínovým či inzulínovým receptorom, čiže dochádza k autoimunitnému procesu, pri ktorej sa namiesto inzulínu tvorí viac proinzulínu, ktorý príslušnými enzýmami ničí samotný inzulín. Zároveň samotná bunka vo všeobecnosti stráca citlivosť na inzulín.
Autoimunitný diabetes sa považuje za nevyliečiteľný a je veľmi ťažké zastaviť autoimunitný proces svojpomocne. Na celom svete snáď len špecialisti z Goodbye Diabetes! (ktorej činnosti sa budeme podrobnejšie venovať neskôr) sa naučili zastaviť všetky autoimunitné procesy, ktoré sa vyskytujú pri cukrovke (protilátky proti beta bunkám, proti glutamátdekarboxyláze, proti inzulínu atď.), a v niektorých prípadoch dokonca môžu poskytnúť záruky na ich ukončenie. . Problém autoimunitných procesov nevyriešila medicína, ale odborníci vo vysokovýkonnom športe. V športe, pri intenzívnom tréningu a súťažnom zaťažení je vysoký výskyt a úrazovosť. Teraz je známe, že počas tohto obdobia produkcia niekoľkých tried imunoglobulínov prudko klesá. Skupina športových špecialistov hľadala východiská z takýchto stavov.
Bez toho, aby som prezrádzal profesionálne tajomstvá špecialistov tejto skupiny z hľadiska športového tréningu, môžem povedať, že sa našli účinné spôsoby prevencie zranení a chorobnosti, no zároveň sa ukázalo, že niektoré z týchto metód dokážu zastaviť autoimunitné procesy v r. veľmi krátky čas. Ak si medicína osvojí tieto metódy, budú dostupné pre mnohých v núdzi. A možno sa v blízkej budúcnosti podarí vyliečiť cukrovku 1. typu už na samom začiatku ochorenia. Dostupné údaje nám umožňujú dúfať, že v počiatočnom štádiu ochorenia je možné dosiahnuť obnovenie počtu a účinnosti beta buniek u 70 % pacientov s diabetom 1. typu. V priebehu času bunky u väčšiny pacientov odumierajú a v tomto prípade sú na vyliečenie cukrovky potrebné iné metódy.
Keď lieky, ten istý maninil, nemajú účinok, pacient sa prenesie na inzulín, pričom tento typ cukrovky si vyžaduje inzulín. V opačnom prípade veda namiesto toho, aby zaviedla do praxe metódu remisie diabetu 2. typu, ktorú vyvinuli športoví fyziológovia, alebo zlepšila stav diabetu 1. typu, zhoršuje priebeh ochorenia tým, že pacientov prenesie na inzulín, odvezie pacientov tam, kde niet cesty. von a „nasadiť ich, ako narkomanov, na inzulínovú ihlu, ale s menšími sociálnymi výdavkami pre nich.
Teraz sú metódy zastavenia autoimunitného procesu namáhavé, drahé a ich použitie je možné len na výskumné účely, ale už boli získané prvé pozitívne výsledky. Pre čo najrýchlejšie preštudovanie a implementáciu metód na zastavenie autoimunitných procesov v praxi je potrebná štátna a verejná podpora. Problém zavádzania týchto metód do praxe je v tom, že tieto metódy vytvorili športoví špecialisti, ale musia sa aplikovať v lekárskej praxi. A medicína svoj záujem nijako neprejavuje.
Vynára sa otázka: je možné obnoviť schopnosť beta buniek a iných pankreatických enzýmov opäť produkovať inzulín? Áno, samozrejme, ale len posilnením práce samotných telesných buniek, keď je inzulín žiadaný a pracujúcimi bunkami ho úplne využitý. Posilnenie účinku pohybovej aktivity sa dá robiť rôznymi spôsobmi. Ako to spraviť? A. Žalmanovcelý svoj život zasvätil štúdiu úlohy kapilár, tohto „periférneho srdca“ v živote tela a dokázal, že akýkoľvek fyzický účinok pomocou svalov, ktoré začínajú pumpovať krv a vrátane prázdnych ciev, zvyšuje tvorbu energie zvýšením zásobovania buniek základnými látkami a kyslíkom. Prekvapivo, pri fyzickej práci sa kapiláry vyvíjajú nielen v kostrových svaloch, ale aj vo svaloch srdca a mozgu.