Cukrovka, mýty a realita
-54-
Vynára sa otázka: je možné obnoviť schopnosť beta buniek a iných pankreatických enzýmov opäť produkovať inzulín? Áno, samozrejme, ale len posilnením práce samotných telesných buniek, keď je inzulín žiadaný a pracujúcimi bunkami ho úplne využitý. Posilnenie účinku pohybovej aktivity sa dá robiť rôznymi spôsobmi. Ako to spraviť? A. Žalmanovcelý svoj život zasvätil štúdiu úlohy kapilár, tohto „periférneho srdca“ v živote tela a dokázal, že akýkoľvek fyzický účinok pomocou svalov, ktoré začínajú pumpovať krv a vrátane prázdnych ciev, zvyšuje tvorbu energie zvýšením zásobovania buniek základnými látkami a kyslíkom. Prekvapivo, pri fyzickej práci sa kapiláry vyvíjajú nielen v kostrových svaloch, ale aj vo svaloch srdca a mozgu.
Hlavnú úlohu pri čerpaní tekutého „dopravníka“ tela preberajú nielen kapiláry, ale aj zvýšený tonus svalov, v ktorých ležia. Na krvnom obehu sa podieľajú aj „pumpy“ umiestnené v hlavnom venóznom srdci – bránici, v kĺboch, fungujúce ako pumpy. S fyzickou aktivitou srdce a dýchací systém začnú pracovať ekonomickejšie; navyše sa tento proces pozoruje bez ohľadu na to, čím človek trpí: či už je to cukrovka, hypertenzia, mŕtvica, srdcový infarkt, rôzne druhy kĺbových ochorení.
Ako dokazujú športoví fyziológovia, aktivácia kostrového svalstva znamená normalizáciu všetkých metabolických, energetických a biochemických procesov imunitného, ??endokrinného, ??kardiovaskulárneho, dýchacieho systému a pohybového aparátu. Treba tiež poznamenať, že fyzické cvičenie nemôže nahradiť inzulín, ale môže len znížiť jeho dávky. Postupne s nárastom pohybovej aktivity u ľudí s cukrovkou, najmä 2. typu, sa vylučujú všetky faktory ďalšieho rozvoja cukrovky a jej komplikácií a následne dochádza k remisii.
Všeobecne sa uznáva, že náklady na energiu dopĺňa mozog len na úkor cukru. Ale podľa F. Batmanghelidja to platí len pre tie prípady, keď je v tele málo vody a soli, čo vedie k oslabeniu tvorby energie. Pri zvažovaní problému cukrovky nikto z vedcov nevenuje pozornosť práci mozgu. Samotný mozog je naprogramovaný tak, aby automaticky zvyšoval hladinu glukózy v tele, keďže je spotrebovaná mozgom priamo bez účasti inzulínu. To platí najmä vtedy, keď je telo dehydratované, čo sa spravidla pozoruje u starších ľudí, pretože voda je základom energetických procesov v bunke a v takýchto prípadoch sa mozog spolieha iba na cukor, ktorý stúpa v krvi. .
Nedostatok vody v tele spomaľuje metabolické procesy a znižuje množstvo soli, ktorá je zodpovedná za reguláciu objemu vody mimo buniek. Množstvo soli v tele veľmi závisí od aminokyseliny tryptofánu, ktorá je tiež zodpovedná za hladinu soli v tele. S poklesom množstva tryptofánu, a teda soli, preberá zodpovednosť za zadržiavanie vody v tele cukor, čo ovplyvňuje zvýšenie jej hladiny v krvi. Keď sa inzulínu produkuje málo, bunky tela dostávajú menej glukózy, draslík zostáva mimo bunky a voda, ktorá ho sprevádza, do nej tiež nepreniká. Mnohí si cukrovku spájajú s genetickou predispozíciou štruktúr DNA, kde sa zaznamenávajú všetky informácie o tele, ktoré bez dostatku vody tiež nemôže normálne fungovať a regulovať všetky telesné funkcie.
Inzulín je látka, od ktorej závisí prienik draslíka do bunky. Ak zostane mimo bunky, prispeje k vzniku arytmií, infarktu a dokonca k zástave srdca. Táto okolnosť opäť podčiarkuje fakt, že inzulín reguluje aj množstvo vody v bunkách.
Závislosť mozgu na cukre spôsobuje príjemné pocity zo sladkostí. Ak je v krvi málo cukru, pečeň ho začne vyrábať najskôr zo škrobu, potom z bielkovín a potom z tukov. Svalovou činnosťou, pomocou enzýmov - hormónov citlivej lipázy - odbúravajú tuky cukor, ktorý sa využíva na výdaj energie. Práve preto by svalové zaťaženie malo byť predpokladom života diabetika.Tieto enzýmy súčasne čistia cievy od tukových usadenín. Ak je človek v stave fyzickej nečinnosti, ale pracuje v posilnenom režime alebo strese, verí, že na kompenzáciu nedostatku energie je potrebné konzumovať vysokokalorické potraviny. Ale zároveň len 20% živín a glukózy ide do mozgu, zvyšok ide do buniek tela alebo je uložený v rezerve. Už chápete, prečo človek priberá? Ak si namiesto jedla dáte na 60 minút osolenú vodu zaháňajúcu hlad, jednoducho sa vám bude postupne chudnúť lepšie ako pri diéte.Pitím vody 15–20 minút pred jedlom predídeme zvýšeniu koncentrácie krvi, ktorá absorbuje potrebnú vodu z blízkych buniek. Keď sa zásoby vody vyčerpajú, energia uložená v zásobách vápnika vbunky a kosti. V tomto prípade jedna molekula vápnika, ktorá sa oddeľuje od druhej, uvoľňuje jednu molekulu ATP, vďaka čomu sa vytvára energia. Pri konzumácii vody a vápnika v dostatočnom množstve nie je potrebné uvoľňovať energiu uloženú v zásobách vápnika. Preto sú kosti výborným zdrojom energie. Naše telo má veľmi jemný mechanizmus vstrebávania prvkov, v dôsledku čoho sa doň nedostane všetok vápnik. Je len potrebné obmedziť tučné a vyprážané jedlá. Mastné kyseliny nahrádzajú aminokyselinu tryptofán, ktorá sa spája s albumínom a vytvára voľný tryptofán, z ktorého viac ako 20 % je zničených v pečeni. Existujú však dve esenciálne mastné kyseliny, ktoré si telo nedokáže syntetizovať. Sú to kyselina alfa-linolová, známa ako omega-3, a kyselina linolová, omega-6. ktoré sa podieľajú na tvorbe bunkových membrán, hormónov a epinervia. Najbohatším zdrojom týchto kyselín jeľanový a nerafinovaný slnečnicový olej. Je potrebné venovať pozornosť skutočnosti, že ak dôjde k porušeniu práce obličiek pri prijímaní vody, musí byť | obzvlášť opatrne a nevzdávajte sa liekov.
Je potrebné zaznamenať, koľko mierne osolenej vody ste vypili a koľko ste pridelili, postupne pridávajte 0,5–1 pohár denne. Ak sa množstvo uvoľnenej vody zvýši, potom je všetko v poriadku. Voda je sama o sebe výborným diuretikom.Oficiálna medicína verí, že voda nemôže byť príčinou chorôb, ale slúži len ako dopravný prostriedok, čo je mimoriadne nebezpečný klam. Na odstránenie prebytočnej soli vzniknutej v dôsledku metabolických procesov je potrebné zvýšiť objem moču. Pri zníženej tvorbe moču dochádza k opuchom nôh a viečok, preto by množstvo spotrebovanej vody malo zodpovedať množstvu vylúčeného moču. Počas objavenia sa opuchov by sa mal príjem slanej vody zastaviť a začnú ustupovať - ??príjem vody sa môže postupne zvyšovať. Kyslík, voda, soľ a draslík sú hlavné prvky potrebné pre normálne fungovanie tela. Asi 27% soli použitej na ich tvrdosť je v kostiach, takže nedostatok soli v krvi môže slúžiť ako rozvoj tej istej osteoporózy, a aby sa udržala správna hladina soli v krvi, extrahuje sa z kostí. Nedostatok soli vedie k zvýšeniu kyslosti orgánov, čo zase slúži ako spúšťač tvorby nádorov. Ak telo hromadí soľ, snaží sa zadržať vodu, ktorá po prefiltrovaní ide do bunky. Ak sa množstvo spotrebovanej vody zvýši, ale množstvo soli nie, potom telo začne soľ strácať. Svalové kŕče, závraty, mdloby sú nedostatok vody a soli, príznaky dehydratácie.